Ruth Pilates Studio: ลงรูปร่างและใจ
{\"translation\": \"สตูดิโอ Ruth Pilates Studio (RPS) มีคลาสเรียน Pilates ที่ท้าทายและมีประสิทธิภาพที่ออกแบบมาเพื่อพัฒนาร่างกายและจิตใจของคุณ ด้วยการให้ความสำคัญกับแรงจูงใจและการสร้างชุมชน RPS มีการให้บอร์ดผู้นำและโปรแกรมที่ง่ายต่อการติดตามเพื่อให้คุณตกอยู่ในกระบวนการ เวลาเรียนคลาสหลากหลายระดับตั้งแต่ 5-60 นาที เหมาะสำหรับความต้องการและระดับความฟิตเนสต่าง ๆ และอาจรวมอุปกรณ์เช่น วงแหวนมายากล สายยา และน้ำหนัก นอกจากนี้ RPS ยังมีคลาสที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์หลายรูปแบบ ตั้งแต่การยืดเหยียดเพื่อผ่อนคลายจนถึงการเผาผลาญพลังงานแบบอินเทนซ์\" }
